Современный ритм легко превращает день в последовательность задач, отдых начинает оцениваться по результату, а пауза вызывает чувство вины. Лекция предлагает рассмотреть другую модель — движение без гонки за финальной точкой, когда ценность появляется в самом наблюдении за происходящим.

Отправной точкой станет фланирование — городская практика неспешной прогулки. Фланер не стремится быстрее добраться до места и не составляет список обязательных впечатлений. Он замечает ритм улицы, лица прохожих, детали домов, свет и случайные изменения маршрута. Психолог Дарья Корх разберет, как этот навык может работать за пределами прогулки и помогать возвращать внимание к собственной жизни.

Куда сходить в Санкт-Петербурге, можно узнать на нашем сайте.